Jak usunąć konto na Instagramie

Instagram to świetne miejsce do udostępniania i odkrywania zdjęć rzeczy, które kochasz. Pomimo tego, że należy do Facebooka, do tej pory usługa była wolna od jakichkolwiek kontrowersji związanych z prywatnością, dlatego większość ludzi nie ma z nią żadnych problemów. Wolę Instagram, ponieważ nie ma zbyt wielu funkcji i generalnie społeczność tutaj jest bardziej przyjazna niż Twitter. Oznacza to jednak również, że wiele osób takich jak ja spędza wiele godzin na Instagramie, zamiast robić rzeczy, które są dla nas ważne. Jestem pewien, że w pewnym momencie pomyślałeś „może powinienem usunąć mój Instagram”. Cóż, jeśli chcesz raz na zawsze pozbyć się usługi, oto jak możesz usunąć swoje konto na Instagramie:

Usuń swoje konto na Instagramie

Kiedy próbowałem usunąć swoje konto na Instagramie, aby ograniczyć moje rozproszenia, stwierdziłem, że dość trudno jest odpuścić coś, na co muszę spędzić setki godzin. To znaczy, kiedy usunę swoje konto, wszyscy moi obserwatorzy w mediach społecznościowych znikną i będę musiał zacząć od zera, jeśli kiedykolwiek będę musiał je odbudować. Wiem, że wielu z was będzie miało ten sam problem, kiedy zdecydujecie się wyciągnąć wtyczkę z Instagrama.

Mając to na uwadze, przygotowaliśmy ten artykuł w sposób, który może pomóc ograniczyć korzystanie z Instagrama, a jednocześnie mieć dostęp do usługi w razie potrzeby. Osobiście, Trwale usunąłem swoje konto na Instagramie, ale nie musisz robić tak drastycznego kroku. Na przykład, jeśli chcesz opuścić Instagram na kilka tygodni w wyniku zbliżających się egzaminów lub projektów, możesz po prostu wyłączyć swoje konto i odzyskać je po zakończeniu egzaminów. W kolejnych sekcjach przyjrzymy się różnym scenariuszom i ich rozwiązaniom, ale najpierw zobaczmy, jak można trwale usunąć konto, ponieważ większość z Was tu przyjechała:

Trwale usuń konto na Instagramie

1. Instagram nie pozwala na usunięcie ani wyłączenie konta z poziomu samej aplikacji. Aby to zrobić, będziesz musiał użyć przeglądarki. Aby usunąć swoje konto na Instagramie, odwiedź stronę usuwania konta, klikając łącze, a następnie zaloguj się za pomocą swoich poświadczeń.

2. Teraz, kliknij menu rozwijane i wybierz powód usunięcia konta. To tylko formalność, więc możesz wybrać dowolny powód.

3. Teraz wszystko, co musisz zrobić, to wprowadź ponownie swoje hasło, a następnie kliknij przycisk „Trwale usuń moje konto”.

To wszystko, twoje konto na Instagramie zostanie teraz trwale usunięte. Pamiętaj, że po wykonaniu kroku, aby trwale usunąć konto na Instagramie, nie będziesz w stanie go odzyskać; więc upewnij się, że wciśniesz ten przycisk.

Wyłącz konto na Instagramie

Jeśli nie chcesz trwale usuwać swojego konta i po prostu nie chcesz go używać przez określony czas, możesz go wyłączyć, a następnie usunąć jego aplikację z telefonu. Gdy będziesz gotowy do ponownego użycia, możesz go włączyć i używać tak, jakby nic się nie stało. Jeśli tego szukasz, oto jak możesz dezaktywować Instagram:

1. Dokładnie tak jak wcześniej, nie możesz wyłączyć swojego konta na Instagramie bezpośrednio z aplikacji. Więc otwórz przeglądarkę, przejdź do Instagrama, a następnie zaloguj się przy użyciu swoich danych logowania.

2. Kliknij swój profil jak zaznaczono na poniższym obrazku.

3. Teraz kliknij przycisk „Edytuj profil”.

4. Teraz kliknij plik „Tymczasowo wyłącz moje konto” przycisk u dołu strony.

5. Na koniec kliknij menu rozwijane, aby wybrać powód, wprowadź ponownie swoje hasło, a następnie kliknij przycisk „Tymczasowo wyłącz konto”.

Po dezaktywacji Instagrama wszystkie Twoje komentarze i polubienia zostaną ukryte, dopóki nie aktywujesz konta ponownie, logując się ponownie. Jest to w zasadzie krok do tymczasowego usunięcia konta na Instagramie, a także świetny sposób, aby upewnić się, że wcześniej możesz żyć bez Instagrama. trwale usuniesz Instagram.

Użyj czasu przed ekranem, aby ograniczyć użycie Instagrama na urządzeniach z systemem iOS

Jeśli powodem twojego dążenia do usunięcia konta na Instagramie jest to, że po prostu spędzasz na nim zbyt dużo czasu, może być bardziej przydatne ograniczenie korzystania z aplikacji. Nowa funkcja Czas przed ekranem w iOS 12 może Ci w tym pomóc. Z pomocą tej funkcji, możesz ustawić limity czasowe dla poszczególnych aplikacji, które pomogą Ci ograniczyć korzystanie z Instagrama w ciągu jednego dnia. Jeśli jest to coś, co Cię interesuje, oto, jak możesz łatwo ustawić limit korzystania z Instagrama za pomocą funkcji Czas przed ekranem na iOS 12:

1. Najpierw otwórz aplikację Ustawienia i kliknij „Czas przed ekranem”.

2. W tym miejscu dotknij „iPhone”, aby zobaczyć szczegółowe zestawienie wykorzystania iPhone'a. Po prostu dotknij Instagrama, aby ustawić limit.

3. W tym miejscu dotknij przycisku „Dodaj limit”, a następnie wybierz czas, przez który chcesz korzystać z Instagrama. Powiedzmy, że chcemy pozwolić na 2 godziny użytkowania dziennie. Kiedyś wybraliśmy termin, dotknij przycisku Dodaj w prawym górnym rogu, aby dodać limit.

To wszystko, teraz gdy przekroczysz limit użytkowania, Czas przed ekranem przypomni Ci o tym, pokazując następujący ekran powitalny. Spowoduje to również wyszarzenie ikony aplikacji i wyświetlenie ikony limitu czasu na ekranie. Jednak pamiętaj, że możesz łatwo ominąć limit, naciskając przycisk „Ignoruj ​​limit”. Tak więc bardziej miara jest przypominanie o zaprzestaniu korzystania z Instagrama na dany dzień, niż blokowanie dostępu do aplikacji.

Użyj Cyfrowej równowagi, aby ograniczyć korzystanie z Instagrama na Androidzie

Podobnie jak Czas przed ekranem na iOS, możesz użyć Cyfrowej równowagi na urządzeniach Pixel, aby ustawić limit czasu na Instagramie. Jeśli więc posiadasz urządzenie Pixel, możesz ograniczyć korzystanie z Instagrama, ustawiając dzienny limit czasu, a oto jak możesz to zrobić:

1. Najpierw otwórz aplikację Ustawienia na urządzeniu Pixel, a następnie dotknij opcji „Cyfrowa równowaga”. Tutaj dotknij Pulpit nawigacyjny.

2. Teraz, znajdź Instagram na liście i dotknij go a następnie stuknij Zegar aplikacji.

3. Z wynikowego menu rozwijanego, możesz wybrać wstępnie skonfigurowane sugestie limitów lub stuknąć w Niestandardowy licznik czasu ustawić własny limit.

To wszystko, Twój limit czasu na Instagram jest ustawiony. Cyfrowa równowaga wyśle ​​Ci powiadomienie, gdy zbliżasz się do limitu czasu i zablokuje dostęp do aplikacji, gdy go przekroczysz. Podczas gdy zarówno Czas przed ekranem na iOS, jak i Cyfrowa równowaga na urządzeniach Pixel robią to samo, Dobrą rzeczą w Cyfrowej równowadze jest to, że całkowicie blokuje dostęp do aplikacji. Jedynym sposobem, aby użyć go ponownie, jest usunięcie limitu czasu przez powrót do aplikacji Ustawienia. Ponadto, jeśli używasz zrootowanego telefonu innego niż Pixel z Androidem Pie, możesz skorzystać z naszego przewodnika, jak uzyskać cyfrową równowagę na dowolnym telefonie z Androidem, aby również korzystać z funkcji na swoim telefonie. Mamy również przydatny przewodnik dotyczący korzystania z Cyfrowej równowagi na telefonach z Androidem Pie bez uprawnień roota.

Aplikacje innych firm do ustawiania limitu czasu dla Instagrama na urządzeniach z Androidem

Plik Smutną częścią Cyfrowej równowagi jest to, że jest ona dostępna tylko dla urządzeń Pixel  (i urządzenia z Androidem Pie; to też z rootem), a jeśli nie jesteś jedną z niewielu osób, które posiadają urządzenie Pixel, Android nie zapewnia żadnej innej natywnej opcji. To powiedziawszy, istnieją aplikacje innych firm, które mogą pomóc Ci ustawić limit dla Instagrama, abyś mógł załatwić sprawy:

1. Skoncentruj się

Stay Focused to aplikacja zaprojektowana w celu poprawy samokontroli poprzez ograniczenie korzystania z rozpraszających aplikacji, którymi w tym przypadku jest Instagram. Możesz zablokować Instagram lub dowolną inną aplikację w tym zakresie na podstawie codziennego użytkowania lub przez określony czas. Jeśli nie chcesz blokować całej aplikacji, możesz po prostu zablokować powiadomienia Instagrama, abyś nie był ciągle proszony o jej sprawdzanie. Jedną z moich ulubionych funkcji tej aplikacji są „Profile”. Zasadniczo można utworzyć wiele profili i ustawić dla nich stan blokowania. Na przykład możesz utworzyć profil do nauki, który blokuje Instagram i wszelkie inne rozpraszające Cię aplikacje, które chcesz. Stay Focused to świetna aplikacja do ograniczania użycia Instagrama na telefonach z Androidem.

Zainstalować: (Darmowe zakupy w aplikacji)

2. Twoja godzina

Inną dobrą aplikacją innej firmy, która może pomóc w zablokowaniu Instagrama, jest Twoja godzina. Aplikacja reklamuje się jako aplikacja przeciw uzależnieniu od telefonu. Gruntownie, zapewnia przegląd wykorzystania telefonu i umożliwia blokowanie niektórych aplikacji i ustawianie limitów użytkowania. Uwielbiam również to, że aplikacja wyświetla raporty dzienne i tygodniowe, dzięki czemu zawsze wiesz, ile czasu spędzasz na której aplikacji. W tej aplikacji podoba mi się to, że jest wyposażona w widżet, który pozwala łatwo sprawdzić czas użytkowania i blokować aplikacje, w tym Instagram, nawet bez otwierania aplikacji. Jeśli z jakiegoś powodu nie lubisz Stay Focused, możesz to sprawdzić.

Zainstalować: (Darmowe zakupy w aplikacji)

3. AppDetox

AppDetox to całkowicie darmowa aplikacja, która potrafi pomóc zmniejszyć uzależnienie od Instagrama, umożliwiając blokowanie aplikacji na podstawie Twojego wykorzystania lub pory dnia. Chociaż ta aplikacja nie ma tak pięknego interfejsu użytkownika, jak inne aplikacje z tej listy i może brakować jej niektórych funkcji, jest najlepsza dla osób, które chcą mieć bezpłatną aplikację, ale nie chcą też zajmować się reklamami. Chociaż zarówno „Bądź skoncentrowany”, jak i „Twoja godzina” są bezpłatne, wyświetlają reklamy i będziesz musiał zapłacić, jeśli chcesz je usunąć. AppDetox jest całkowicie darmowy i nie wyświetla żadnych reklam. Jeśli chcesz tylko zablokować Instagram, nie musisz pobierać powyższych dwóch aplikacji, ponieważ wystarczy to, aby spełnić Twoje wymagania.

Zainstalować: (Wolny)

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Jak usunąć swoje konto na Facebooku: przewodnik krok po kroku

Usuń Instagram, aby zwiększyć produktywność

Uwielbiam korzystać z Instagrama. Jak powiedziałem wcześniej, uwielbiam społeczność, ponieważ nie jest zbyt nienawistna, a także jej prosty interfejs użytkownika. Jednak spędzanie zbyt dużej ilości czasu w mediach społecznościowych nigdy nie jest dobrą rzeczą, dlatego trwale usunąłem swoje konto. Niezależnie od tego, czy chcesz zrobić ten drastyczny krok, czy po prostu chcesz skorzystać z innych opcji, aby wyłączyć lub zablokować go na określony czas, to Twój wybór. Daj nam znać, co zdecydowałeś, pisząc w sekcji komentarzy poniżej.